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soins

Naturopathie

Les soins de la bouche

Les soins de la bouche jouent un rôle crucial dans notre santé globale. Une bouche saine ne se limite pas seulement à des dents blanches et des gencives rosées. Plus précisément, elle contribue à notre bien-être général. Dans cet article, nous détaillerons l'importance des soins de la bouche par la…
Virginie Pape
16 octobre 2023
Soins de peau

Recettes de gommages naturels à faire maison

Pour avoir la peau du corps toute douce, rien de tel qu'un bon gommage! Si vous pouvez le faire en institut ou l'acheter déjà tout fait, rien ne vous empêche de le réaliser vous-même, à la maison. Allié de choix pour éliminer les peaux mortes, le gommage pour le corps peut vite…
Virginie Pape
18 avril 2023
Boite à outils naturoNaturopathie

Les plantes au féminin

Les plantes présentées ci dessous sont issues de la pharmacopée féminine. Elles accompagnent les différentes étapes de la vie d'une femme. Ce sont les plantes au féminin... Le framboisier Utilisées par les peuples autochtones depuis toujours, les feuilles du framboisier sont riches en flavonoïdes, en tanins et en minéraux. Astringente, la…
Virginie Pape
27 mars 2023
Soins de peauWellness

Le drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique manuel stimule la circulation de la lymphe. Il aide à détoxifier l'organisme tout en renforçant le système immunitaire. La lymphe circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce à la contraction des muscles et des vaisseaux sanguins. Elle draine les déchets, les liquides excédentaires et les toxines. Les ganglions relais situés…
Virginie Pape
22 novembre 2022
Soins de peauWellness

Les poches sous les yeux

Avoir des poches sous les yeux, c'est normal mais elles peuvent être accentuées par la fatigue ou une mauvaise hydratation. Voici comment lutter contre ce phénomène ? Avoir un regard reposé et un teint frais sont deux points importants pour se sentir bien dans sa peau. Et les poches sous les…
Virginie Pape
14 mars 2022
Wellness

Les soins à nous apporter en hiver

En hiver, toutes les peaux nécessitent de la protection, du visage au corps, des cheveux aux ongles. Les changements de température liés aux saisons froides, les atmosphères surchauffées et le stress hivernal engendrent de multiples réactions sur nos épidermes. Pour les Chinois, le climat est le premier élément qui conditionne…
Virginie Pape
2 décembre 2021