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Comment perdre efficacement la graisse abdominale pendant la ménopause ? NaturopathieWellness

Comment perdre efficacement la graisse abdominale pendant la ménopause ?

Vous êtes à la ménopause et vous souhaitez savoir comment perdre efficacement la graisse abdominale qui s'est installée ? Ne cherchez plus, car cet article est fait pour vous. La période de la ménopause peut être difficile pour la plupart des femmes en raison des nombreux changements hormonaux. Ces changements…
Virginie Pape
30 juillet 2024
La perte de mémoire : une compagne méconnue de la ménopause NaturopathieWellness

La perte de mémoire : une compagne méconnue de la ménopause

La ménopause est une phase de transition naturelle dans la vie d'une femme, caractérisée par l'arrêt des menstruations et une série de changements hormonaux. Outre les bouleversements physiques, émotionnels et psychologiques qu'elle entraîne, la ménopause peut également être accompagnée d'un symptôme souvent méconnu et pourtant un trouble très perturbant :…
Virginie Pape
6 février 2024
7 conseils simples et efficaces pour une ménopause épanouie. NaturopathieWellness

7 conseils simples et efficaces pour une ménopause épanouie.

Naturopathe spécialiste de la ménopause à Versailles, j’aide les femmes en pré-ménopause, ménopause à soulager naturellement leurs inconforts et douleurs physiques ou mentales. Je propose un accompagnement pluridisciplinaire et personnalisé basé sur l'alimentation, l'exercice physique et la gestion du mental.. Que diriez-vous de découvrir mes 7 premiers conseils simples et…
Virginie Pape
19 janvier 2024
Est ce que la naturopathie nous prive de tous les plaisirs? HealthyNaturopathie

Est ce que la naturopathie nous prive de tous les plaisirs?

Alcool, thé, café, cacao ... des stimulants qui parfois, au quotidien, peuvent être consommés en excès et venir perturber l'équilibre naturel de notre organisme par leur "sur utilisation". Ceci pour la simple raison que ces « faux aliments » vont plutôt avoir tendance à fatiguer le corps (surtout nos glandes surrénales), à l'acidifier plutôt…
Virginie Pape
4 novembre 2023
Les soins de la bouche Naturopathie

Les soins de la bouche

Les soins de la bouche jouent un rôle crucial dans notre santé globale. Une bouche saine ne se limite pas seulement à des dents blanches et des gencives rosées. Plus précisément, elle contribue à notre bien-être général. Dans cet article, nous détaillerons l'importance des soins de la bouche par la…
Virginie Pape
16 octobre 2023
Le rire, quels effets sur notre organisme? Développement personnelNaturopathieWellness

Le rire, quels effets sur notre organisme?

Le travail et les diverses responsabilités du quotidien prennent beaucoup de place dans nos vies au détriment des loisirs et de l’activité physique qui sont souvent délaissés, faute de temps. Ce qui contribue à l'augmentation de pathologies physiques et mentales. Dès l’Antiquité, les Grecs avaient perçu les bienfaits du rire,…
Virginie Pape
21 juin 2023