Elle dure environ 1h30. Je prends le temps de vous écouter et répondre à vos demandes en tenant compte de multiples paramètres personnels tels que votre rythme de vie professionnel et personnel, habitudes alimentaires, qualité du sommeil, activité physique, fonctionnement de tous les systèmes du corps. Je m’aide également d’un bilan morpho – psychologique et de l’iridologie (étude de l’iris) si la consultation se déroule en présentiel. J’en conclue un bilan de vitalité.
Dans les 48 heures maximum qui suivent le rendez-vous, je vous adresse le programme d’hygiène vitale personnalisé. C’est un ensemble de conseils en hygiène de vie répondant à votre demande. Il rassemble la marche à suivre pour réduire ou faire disparaitre les déséquilibres dont il est question. C’est également une feuille de route à titre préventif.
Je préconise toujours un RDV de suivi, 3 mois après le premier afin de faire un point et d’ajuster la cure si nécessaire.
Cette dernière dure 45 mn et nous permet de reprendre étape par étape le déroulement de la cure mise en place. Voir ensemble où vous en êtes, vos résultats, vos difficultés. On procède à des ajustements si nécessaires. Je vous transmets d’autres astuces, conseils, et je m’adapte à l’évolution de votre état de bien-être.
Puis, vous êtes libre de choisir un accompagnement plus complet (formule 3 séances).
Elles se déroulent sur les mêmes bases que la seconde consultation de suivi.
