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Mieux Oh Naturel.

La meilleure des préventions et des guérisons restera toujours le renforcement des défenses naturelles.

Pierre-Valentin Marchesseau (Père de la naturopathie)

Soins de peau

Recettes de gommages naturels à faire maison

Pour avoir la peau du corps toute douce, rien de tel qu'un bon gommage! Si vous pouvez le faire en institut ou l'acheter déjà tout fait, rien ne vous empêche de le réaliser vous-même, à la maison. Allié de choix pour éliminer les peaux mortes, le gommage pour le corps peut vite…
Virginie Pape
18 avril 2023
Lectures

Ma proposition de livre pour le mois d’avril 2023

Nous respirons 25 000 fois par jour...et pourtant 90% d'entre nous ne savent pas respirer correctement, alors même que la respiration est la clé de notre santé et de notre bien-être. Je vous présente RESPIRER écrit par James Nestor et paru aux éditions SOLAR. Ce journaliste nous entraine dans une…
Virginie Pape
3 avril 2023
Boite à outils naturoNaturopathie

Les plantes au féminin

Les plantes présentées ci dessous sont issues de la pharmacopée féminine. Elles accompagnent les différentes étapes de la vie d'une femme. Ce sont les plantes au féminin... Le framboisier Utilisées par les peuples autochtones depuis toujours, les feuilles du framboisier sont riches en flavonoïdes, en tanins et en minéraux. Astringente, la…
Virginie Pape
27 mars 2023
Lectures

Ma proposition de livre pour le mois de mars 2023

Vous souhaitez retrouver un niveau d'hormones optimal? Ce livre est fait pour vous. En effet, le médecin Thierry Hertoghe est spécialiste des thérapeutiques hormonales et anti-âge. Il a trouvé que certains aliments préservent le niveau des hormones ou stimulent leur production. A l'aide de tests, vous pourrez déterminer votre propre…
Virginie Pape
7 mars 2023