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Je vais clore l’année 2022 avec un livre que j’ai eu l’occasion de parcourir il y a quelques années. Il s’agit de l’ouvrage « A fleur de pet », rédigé par Dora Moutot aux éditions Guy Trédaniel.

C’est le premier livre qui traitait du SIBO « Small Intestinal Bacterial Overgrowth ». Aujourd’hui le sujet du SIBO n’est plus tabou et on en parle ouvertement, surtout chez les naturopathes.

Dora Moutot est journaliste et a fait un travail de recherche remarquable, sur le microbiote, les bactéries qui nous habitent afin de comprendre cette maladie qui l’habitait.

Elle a ainsi refusé l’étiquette de colopathie fonctionnelle, de syndrome de l’intestin irritable, de problèmes psychologiques pour trouver une explication à ses maux.

Le SIBO c’est une pullulation microbienne de l’intestin grêle, une maladie chronique qui se caractérise principalement par des flatulences, nausées, ballonnement, distension abdominale, douleurs ou crampes abdominales, diarrhée voire constipation ou transit irrégulier… C’est un vrai fléau pour la vie personnelle et sociale, altérant la qualité de vie de ceux qui en souffrent.

Je vous invite à découvrir cet ouvrage si le sujet vous concerne ou vous interpelle. Il est très abordable et écrit avec le coeur.

Aussi, sur Instagram vous trouverez chez @joris_naturopathe toutes les réponses à vos questions. Joris est naturopathe, spécialisé sur ces sujets de digestion. Il est d’une grande qualité professionnelle.

Bonne lecture à tous, n’hésitez pas à trouver l’inspiration auprès des autres ouvrages déjà recommandés sur le blog.

Virginie Pape

Bienvenue sur mon site internet MieuxOhNaturel.com J’ai décidé d’ouvrir mon site internet, dans un premier temps plutôt mon blog, dans l’idée de partager avec vous mes routines alimentaires et beauté, mes inspirations lifestyle, mais aussi mes apprentissages et connaissances en naturopathie. En effet, j’intègre une formation intensive d’un an et demi de praticien naturopathe dès le mois de Janvier 2022 et je compte bien vous emmener avec moi dans cette nouvelle aventure qui a déjà commencé avec l’ouverture de mon compte Instagram @mieux_oh_naturel. Alors je compte sur vous pour échanger et vibrer avec moi et je vous dis à très vite …

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