Je vais clore l’année 2022 avec un livre que j’ai eu l’occasion de parcourir il y a quelques années. Il s’agit de l’ouvrage « A fleur de pet », rédigé par Dora Moutot aux éditions Guy Trédaniel.
C’est le premier livre qui traitait du SIBO « Small Intestinal Bacterial Overgrowth ». Aujourd’hui le sujet du SIBO n’est plus tabou et on en parle ouvertement, surtout chez les naturopathes.
Dora Moutot est journaliste et a fait un travail de recherche remarquable, sur le microbiote, les bactéries qui nous habitent afin de comprendre cette maladie qui l’habitait.
Elle a ainsi refusé l’étiquette de colopathie fonctionnelle, de syndrome de l’intestin irritable, de problèmes psychologiques pour trouver une explication à ses maux.
Le SIBO c’est une pullulation microbienne de l’intestin grêle, une maladie chronique qui se caractérise principalement par des flatulences, nausées, ballonnement, distension abdominale, douleurs ou crampes abdominales, diarrhée voire constipation ou transit irrégulier… C’est un vrai fléau pour la vie personnelle et sociale, altérant la qualité de vie de ceux qui en souffrent.
Je vous invite à découvrir cet ouvrage si le sujet vous concerne ou vous interpelle. Il est très abordable et écrit avec le coeur.
Aussi, sur Instagram vous trouverez chez @joris_naturopathe toutes les réponses à vos questions. Joris est naturopathe, spécialisé sur ces sujets de digestion. Il est d’une grande qualité professionnelle.
Bonne lecture à tous, n’hésitez pas à trouver l’inspiration auprès des autres ouvrages déjà recommandés sur le blog.
