Skip to main content
Category

Naturopathie

Les troubles du sommeil Naturopathie

Les troubles du sommeil

Etes vous touchés par des troubles du sommeil liés à une maladie, un épuisement, un burn-out ou encore à la ménopause, en post partum? Si oui, il serait bon d'aider votre corps physiologique, le soutenir, bien le nourrir, le relaxer afin de l'aider à se régénérer. Revitaliser son organisme La…
Virginie Pape
3 mai 2022
La marche à pied HealthyNaturopathieWellness

La marche à pied

La marche à pied est un véritable sport à condition de marcher durant au moins 30 minutes d’affilée. La marche à pied: un gage de longévité Au début d’une marche, on brûle les sucres. On se met à brûler les graisses à partir de 20 minutes, donc l’exercice doit être quotidien…
Virginie Pape
1 mars 2022
L’acné hormonale Naturopathie

L’acné hormonale

L’acné hormonale affecte de nombreuses femmes à l'âge adulte entre 25 et 45 ans environ. Le cycle menstruel et la fluctuation des hormones y sont pour beaucoup mais pas que car d’autres facteurs peuvent entrer en ligne de compte comme le stress, l’hygiène de vie, l’hérédité… Contrairement à l’acné de l’adolescence,…
Virginie Pape
24 janvier 2022
Les adaptogènes Boite à outils naturoHealthyNaturopathieWellness

Les adaptogènes

Connaissez-vous ces plantes aux nombreux bénéfices ? Les adaptogènes sont des racines, fruits, feuilles ou champignons utilisés depuis des siècles, à travers le monde, pour leurs propriétés curatives et leur absence de toxicité ou d'effets secondaires. Considérées comme des régulateurs métaboliques, elles augmentent les capacités homéostatiques de l’organisme et agissent…
Virginie Pape
28 décembre 2021